¿¡ÀÌÅõÁ¨-Çѱ¹³ú¿¬±¸¿ø, ÀǾàǰ °³¹ß °øµ¿¿¬±¸ Çù¾à ü°á
±ÇÇö¼ö ±âÀÚ2020.06.26 15:05
¿¡ÀÌÅõÁ¨Àº ÃÖ±Ù Çѱ¹³ú¿¬±¸¿ø°ú °í±â´É¼º ¹Ì»ý¹°À» Ȱ¿ëÇØ Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Ä¡·áÁ¦ °³¹ß °ü·Ã °øµ¿¿¬±¸ Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÎü°ø»ý ¹Ì»ý¹°ÃÑÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈÀº ÀÎüÀÇ ¿©·¯ Áúȯ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ ÁßÃ߽Űæ°è¿Í Àå³»½Å°æ°èÀÇ ¼ÒÅë ¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇÏ´Â 'Àå-³úÃà(gut-brain axis) ÀÌ·Ð'Àº Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Ä¡·áÁ¦ °³¹ßÀÇ ±Ù°Å´Ù.
¿¡ÀÌÅõÁ¨Àº ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Áúȯ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °í±â´É¼º ¹Ì»ý¹°À» ¿¬±¸Çϰí ÀÖ´Ù.
¿¡ÀÌÅõÁ¨ °ü°èÀÚ´Â "µÎ ±â°üÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹ßº´À²ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·áÁ¦ ºÐ¾ß¿¡ ÀÖ¾î ³ôÀº ½ÃÀå ¼ºÀ强°ú °³¹ß Çʿ伺¿¡ °ø°¨Çϰí ÀÖ´Ù"¸ç "À̹ø °øµ¿¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á ¹Ì»ý¹° ÀǾàǰ °³¹ß ´Ü°è±îÁö »óÈ£ °£ Çù·ÂÀ» ¾Æ³¢Áö ¾ÊÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÎü°ø»ý ¹Ì»ý¹°ÃÑÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈÀº ÀÎüÀÇ ¿©·¯ Áúȯ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ ÁßÃ߽Űæ°è¿Í Àå³»½Å°æ°èÀÇ ¼ÒÅë ¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇÏ´Â 'Àå-³úÃà(gut-brain axis) ÀÌ·Ð'Àº Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Ä¡·áÁ¦ °³¹ßÀÇ ±Ù°Å´Ù.
¿¡ÀÌÅõÁ¨Àº ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Áúȯ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °í±â´É¼º ¹Ì»ý¹°À» ¿¬±¸Çϰí ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ µµÆÄ¹Î »ý¼º°ú »ýüÁֱ⸮µë À¯ÀüÀÚÀÇ ¹ßÇöÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹Ì»ý¹° ¼ÒÀ縦 ¹ß±¼ÇØ ±¹³» ÃÖÃʷΠƯÇã µî·ÏÇßÀ¸¸ç, À̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·áÁ¦¸¦ °³¹ßÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¶Ç Çѱ¹³ú¿¬±¸¿øÀº ³ú¿¬±¸ÃËÁø¹ý¿¡ µû¶ó ¼³¸³µÈ ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ³ú¿¬±¸ ±¹Ã¥±â°üÀ¸·Î ±¹³» ÃÖ°íÀÇ ³ú ºÐ¾ß ¿¬±¸¿ø°ú ±â¼ú, Àåºñ¸¦ º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù. ÇöÀç ÀÎü ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈÀÌ ¿ì¿ïÁõ¡¤Áßµ¶ µîÀÇ Á¤½ÅÁúȯ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐÀÚ¡¤¼¼Æ÷ ¼öÁØ¿¡¼ ±Ô¸íÇÏ´Â ¿¬±¸¸¦ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
¿¡ÀÌÅõÁ¨ °ü°èÀÚ´Â "µÎ ±â°üÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹ßº´À²ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·áÁ¦ ºÐ¾ß¿¡ ÀÖ¾î ³ôÀº ½ÃÀå ¼ºÀ强°ú °³¹ß Çʿ伺¿¡ °ø°¨Çϰí ÀÖ´Ù"¸ç "À̹ø °øµ¿¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á ¹Ì»ý¹° ÀǾàǰ °³¹ß ´Ü°è±îÁö »óÈ£ °£ Çù·ÂÀ» ¾Æ³¢Áö ¾ÊÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¡®µ·ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸®¾óŸÀÓ ´º½º¡¯ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö>
-
¸¹ÀÌ º» ´º½º
- ¹é¼®¹®È´ë â¾÷º¸À°¼¾ÅÍ, Ãæ³²µµ ±â¾÷Áö¿ø»ç¾÷ Æò°¡¼ 'Sµî±Þ' Äè°Å
- ¼¼Á¾´ë, Ãë¾÷ ¿ª·® °È ÇÁ·Î±×·¥ '±ÂJOB±Â¼¼Á¾' ¿î¿µ
- ¹é¼®´ë, ³ëµ¿ºÎ '2026³â ÇØ¿ÜÃë¾÷¿¬¼ö»ç¾÷' ¼±Á¤...14³â ¿¬¼Ó Äè°Å
- ±Øµ¿´ë Ç×°øÁ¤ºñÇаú Çлý, ¾ç¾ç°øÇ×¼ Ç×°øÁ¤ºñ ½Ç¹«±³À°...È£ÁÖ Ãë¾÷ '¼ºÅ'
- °¡Å縯´ë, °æ±âºÏºÎ 9°³ ´ëÇС¤±â°ü°ú 'Á¤Ã¥ ½ÇÇàÇü' Çù·Â ½Ãµ¿
- ÇØ¿Ü Ãë¾÷ ¶Õ´Â´Ù...´ëÀü´ë, ³ëµ¿ºÎ 'K-MOVE½ºÄð' 3³â ¿¬¼Ó ¼±Á¤
- "ÀÓ¿ë°í½Ã ¸í¹® ÀÔÁõ" ´Ü±¹´ë, 2026Çг⵵ ÇÕ°ÝÀÚ 96¸í
-
Áö¿ª»ýȰ
-
±¹³» ´ëÇ¥ ¿¬±ØÆò·Ð°¡ 4ÀÎ, »çõ¼ ½Ã¹Î ºñÆò ¸àÅ丵 'ºñÆò¹øÂ½' ÁøÇà
±è°ÇÇ¥´ë°æ´ëÇб³¿¬±â¿¹¼ú°ú±³¼ö¸¦Æ÷ÇÔÇÑ¿¬±ØÆò·Ð°¡4ÀÎÀ̰泲»çõ½Ã¹ÎÀ»´ë
- "°áÁ¤»ç, 20´ë°¡ ´õ ±àÁ¤Àû"...°¡¿¬, ¹ÌÈ¥³²³à ÀÎ½Ä Á¶»ç °á°ú ¹ßÇ¥
- "Á¦»çº¸´Ù µ·¡¤À̵¿ÀÌ ¹«¼·´Ù" ±âÈ¥³²³à°¡ ²ÅÀº ¸íÀý °í¹Î 1À§´Â?
- Çѱ¹°ü±¤ÇÐȸ, ¿À´Â 10ÀÏ 'ÃæºÏ±¹Á¦Çмú´ëȸ' °³¸·...AI¡¤Áö¿ª°ü±¤ ³íÀÇ
-
-
»êÇÐÇù·Â
-
"ÇÇÁöÄà AI »ýŰè Á¶¼ºÇÑ´Ù" Çѱ¹°øÇдë, Çѱ¹·Îº¿À¶ÇÕ¿¬±¸¿ø°ú Çù¾à
Çѱ¹°øÇдëÇб³°¡Áö³19Àϱ³³»ÇàÁ¤µ¿´ëȸÀǽǿ¡¼Çѱ¹·Îº¿À¶ÇÕ¿¬±¸¿ø(Kor
- "ÇöÀå ½Ç¹« ÀÎÀç Ű¿î´Ù" °æÀο©´ë, °µ¿»çȸº¹Áö°ü°ú °¡Á·È¸»ç Çù¾à
- ´ë±¸º¸°Ç´ë-´ë±¸ÇູÁøÈï¿ø, Áö¿ª»çȸ ÅëÇÕµ¹º½ ¿ª·® °È '¸Â¼Õ'
- »ó¸í´ë, º£Æ®³² ÇöÁö ±³À°±â°ü°ú ±Û·Î¹ú ±³À° ³×Æ®¿öÅ© ±¸Ãà '´«±æ'
-
