¿¡ÀÌÅõÁ¨-Çѱ¹³ú¿¬±¸¿ø, ÀǾàǰ °³¹ß °øµ¿¿¬±¸ Çù¾à ü°á

¿¡ÀÌÅõÁ¨Àº ÃÖ±Ù Çѱ¹³ú¿¬±¸¿ø°ú °í±â´É¼º ¹Ì»ý¹°À» Ȱ¿ëÇØ Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Ä¡·áÁ¦ °³¹ß °ü·Ã °øµ¿¿¬±¸ Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.

ÀÎü°ø»ý ¹Ì»ý¹°ÃÑÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈÀº ÀÎüÀÇ ¿©·¯ Áúȯ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ ÁßÃ߽Űæ°è¿Í Àå³»½Å°æ°èÀÇ ¼ÒÅë ¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇÏ´Â 'Àå-³úÃà(gut-brain axis) ÀÌ·Ð'Àº Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Ä¡·áÁ¦ °³¹ßÀÇ ±Ù°Å´Ù.

¿¡ÀÌÅõÁ¨Àº ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Áúȯ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °í±â´É¼º ¹Ì»ý¹°À» ¿¬±¸Çϰí ÀÖ´Ù. 

ƯÈ÷ µµÆÄ¹Î »ý¼º°ú »ýüÁֱ⸮µë À¯ÀüÀÚÀÇ ¹ßÇöÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹Ì»ý¹° ¼ÒÀ縦 ¹ß±¼ÇØ ±¹³» ÃÖÃʷΠƯÇã µî·ÏÇßÀ¸¸ç, À̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·áÁ¦¸¦ °³¹ßÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¶Ç Çѱ¹³ú¿¬±¸¿øÀº ³ú¿¬±¸ÃËÁø¹ý¿¡ µû¶ó ¼³¸³µÈ ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ³ú¿¬±¸ ±¹Ã¥±â°üÀ¸·Î ±¹³» ÃÖ°íÀÇ ³ú ºÐ¾ß ¿¬±¸¿ø°ú ±â¼ú, Àåºñ¸¦ º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù. ÇöÀç ÀÎü ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈÀÌ ¿ì¿ïÁõ¡¤Áßµ¶ µîÀÇ Á¤½ÅÁúȯ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐÀÚ¡¤¼¼Æ÷ ¼öÁØ¿¡¼­ ±Ô¸íÇÏ´Â ¿¬±¸¸¦ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.

¿¡ÀÌÅõÁ¨ °ü°èÀÚ´Â "µÎ ±â°üÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹ßº´À²ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·áÁ¦ ºÐ¾ß¿¡ ÀÖ¾î ³ôÀº ½ÃÀå ¼ºÀ强°ú °³¹ß Çʿ伺¿¡ °ø°¨Çϰí ÀÖ´Ù"¸ç "À̹ø °øµ¿¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¤½ÅÁúȯ Ä¡·á ¹Ì»ý¹° ÀǾàǰ °³¹ß ´Ü°è±îÁö »óÈ£ °£ Çù·ÂÀ» ¾Æ³¢Áö ¾ÊÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.